Cet article permet de mieux connaitre et comprendre les impacts de l’alcool sur vos entrainements. Il vous donnera des conseils pour les limiter mais n’oubliez pas que le meilleur conseil reste...
Marcello Ronchietto
Le sucre : comment s’en passer ?!
Le sucre, les édulcorants et leurs impacts sur votre performance ou votre progression.
